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さてさて、ゴールデンウィークも終わって、
そろそろ大阪マラソン2011に向けてトレーニングを・・・
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第1回大阪マラソン～OSAKA MARATHON 2011～
28,000人が参加する、記念すべき第一回。
大阪城公園前をスタートし、御堂筋を爆走して、
インテックス大阪前でゴールする42.195キロ。
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大阪マラソンの開催日は今年の 10月30日（日）。
まだまだ先といえば先なのですが、
なんといっても、最高で１０キロ しか走ったことのない いこ屋店主。
今から用意しとかな間に合わんっ！
・・・と、いうわけです。
ん・・・？
トレーニング？？
何すりゃいいんだろ。。。
なんちゃってランナーの いこ屋店主。
トレーニングっていっても、何をどうトレーニングしたらいいのかわからない。
まさか、毎回 42.195キロ走るわけにもイカンやろ。
とりあえず ググッ てみる。。。
・・・いろんな人がいろんなコト言ってる。
混乱してきたぞｗ
どうも、ただボォ～～っと走っているより、
早く走ったりゆっくり走ったり、を繰り返すのがいいみたいだな。
インターバル走ってやつだな。。。
初心者にとっては、5時間っていうのが、タイム的にはひとつの区切りになるのか？？
でも、まぁ、いこ屋店主 の場合は、とりあえず、目標は完走だな。。。
エントリーの時のアンケートには 2時間30分 って書いたけど。。。ｗ
まぁ、最悪の場合はドーピングでなんとか・・・
こらこら。アカンやろ。
シャレになってないぞ・・・。
とりあえず、ボチボチと走り始めます！！
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